DanceandFitness.pl - Strona 2 z 4 - Portal fitnessowo-taneczny

przysiad ze sztangą

Ćwiczenia

Przysiad ze sztangą dla początkujących: najważniejsze rodzaje i korzyści

15 lipca, 202330 grudnia, 2023

trening z bosu

Fitness

Zalety treningu z piłką BOSU

11 lipca, 202330 grudnia, 2023

Czy wirtualni trenerzy to przyszłość fitnessu?

Fitness

Czy wirtualni trenerzy zastąpią prawdziwych instruktorów?

7 lipca, 202330 grudnia, 2023

ubezpieczenie OC instruktora lub trenera

Blog,
Fitness

Ubezpieczenie OC dla trenera i instruktora fitness to konieczność. Przeczytaj dlaczego

2 lipca, 202330 grudnia, 2023

muzyka do zajęć fitness

Fitness

Muzyka do zajęć fitness: skąd wziąć?

30 czerwca, 202330 grudnia, 2023

catering dietetyczny

Zdrowie

Zalety i wady cateringu dietetycznego

17 czerwca, 202330 grudnia, 2023

trening hiit pomaga spalić kalorie

Fitness

Jakie zajęcia fitness i aktywności pomogą spalić tłuszcz?

31 maja, 202330 grudnia, 2023

trendy fitness 2023

Blog

Najpopularniejsze trendy fitness 2023 roku

15 marca, 202330 grudnia, 2023

mięsnie dwugłowe

Ćwiczenia

Jak skutecznie wzmocnić mięśnie dwugłowe?

6 marca, 202330 grudnia, 2023

przygotowanie do górskich wędówek

Blog

Przygotowanie do górskich wędrówek

8 lutego, 202330 grudnia, 2023