5 sposobów na szczupłe ramiona: poradnik dla kobiet
Szczupłe ramiona są celem wielu trenujących kobiet. Spora część z nich zaczyna ćwiczenia z zamiarem pozbycia się „pelikanów”, czyli wiszącej skóry w dolnej części ramion, uwidoczniającej się szczególnie podczas unoszenia...
Czytaj dalej